5 марта 2019 г. 0:00
Правильно питаемся.
В Клубе здорового образа жизни в библиотеке № 28 микрорайона Климовск прошло занятие по организации правильного питания. Провела его консультант по здоровому питанию Н.Лукина. Слушатели получили много ценных советов и узнали хорошо забытые старые истины, например, что питание человека – один из самых важных факторов, напрямую влияющих на здоровье человека. Неправильное питание приводит к нарушению функций как отдельных органов человека, так и организма в целом. Пагубно влияет и неполноценная по составу пища, и недостаток пищи, и ее переизбыток. Именно поэтому питанию необходимо уделять внимание и прикладывать необходимые усилия для того, чтобы оно было полноценным!